1.-8.5.2026 

Lásky čas s jógou v Portugalsku  

v Sesimbře

         PROGRAM JSME ZVOLILY TAKTO, PŘIDEJTE SE 

• Den 1.  -  společný příjezd do Sesimbry
• Den 2. -  jóga, snídaně, procházka historickým centrem, lokální tržnice, osobní prostor, večeře a sdílení
• Den 3. - jóga, snídaně, osobní prostor, večeře, tanec živlů & esense ženství
• Den 4.  - jóga / snídaně, výlet lodí za pozorováním delfínů, osobní prostor, vinice s degustací, večeře
• Den 5.  - jóga/snídaně, výlet lodí za pozorováním delfínů, osobní prostor, večeře - ochutnávka místních specialit
• Den 6. -  snídaně, hýčkající rituál na pláži Praia do Ribeiro do Cavalo kousek za městem, kam se vydám pěšky velmi krásnou procházkou po útesu, osobní prostor, večeře
• Den 7. -  snídaně, odjezd do Lisabonu a společná procházka touto metropolí,  ubytování, osobní prostor / rozloučení
• Den 8. -  odlet domů

S KÝM POJEDETE

Mariana – jsem původem z Ostravy, kde jsem žila, studovala i pracovala. Vystřídala jsem několik náročných prací a došla jsem do životní fáze, kdy jsem cítila, že potřebuju pauzu. Začala jsem hodně cestovat.. Do Portugalska jsem se stále s láskou vracela, až se na pár let stalo mým "domovem". 

Jóga je již mnoho let pevnou součástí mého života. Učí mě zastavit se, dýchat, dívat se na svět dětskýma očima a žít přítomností. Stále se učím a prohlubuji svou praxi, věnuji se rovněž práci s tibetskou mísou. Přijímám život takový, jaký je, a cítím vděčnost za všechno, co přináší… Nic není náhoda. 

Každé ráno společně vytvoříme krásnou energii a já se na to upřímně moc těším.   

Markéta - jsem terapeutka pro ženské zdraví -  masérka. Provázím ženy k hlubokému uvolnění, návratu k vlastnímu tělu i k sobě samým. Ve své praxi propojuji různé techniky práce s tělem, dechem i vědomou pozorností tak, aby ses mohla cítit v bezpečí, zpomalit a znovu vnímat svou přirozenou lehkost a rovnováhu. Každé setkání je pro mě jedinečné a vzniká s respektem k tomu, co právě potřebuješ.

Budu s láskou připravovat snídaně i večeře. Provedu vás tancem živlů & esensí ženství i hýčkajícím rituálem na rozproudění lymfatického systému.

Po celý týden si můžete dopřát relaxační prožitkovou masáž Znovuzrozená - tato vyjímečná masáž kombinuje speciální techniky pro uvolnění napětí, jemné ošetření obličeje a práci s léčivými nástroji. Součástí je také hluboká meditace, která pomáhá zklidnit mysl, obnovit vnitřní rovnováhu a znovu se naladit na sebe.  

Cena masáže 50 EUR

NEJDE O ZÁJEZD ALE O SPOLEČNÝ ČAS S JÓGOU A DOPORUČENÝM PROGRAMEM 

PRO VÍCE INFORMACÍ MNE NEVÁHEJTE KONTAKTOVAT

 + 420 724513674,  mariana.santos@post.cz

Na Spolujízdu chceme menší skupinku - ideálně do max 10 osob

Budget 16 900 Kč na výše uvedený program včetně ubytování a transferů plus extra 

- večeře 4 x společná na ubytování 1500 Kč a 1x místní tříchodové menu 55 EUR

- masáž 50 EUR

- letenka 

(aktuálně zpáteční  1.-8.5.2026 z Krakowa za cca 5 000 Kč)